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2017年9月20日[新プログラム]
カラダの基礎づくりを追求したオリジナルプログラム
第3弾『カラダ・ほぐす』が絶賛開催中!
他では体験できない「!?」な感覚、ぜひお試しください!

ルネサンスのカラダシリーズはじまる!【カラダ・ほぐす】新登場。カラダの基礎づくりを追求したオリジナルプログラム

短時間!楽しく!すっきり!

『カラダの基礎づくり』が行えるファンクショナルトレーニング。ルネサンスオリジナルプログラム【カラダ・ほぐす】がいよいよ、10月、ルネサンス名古屋小幡に登場。

気軽に参加しやすい『15分』の短時間プログラムです。ウォームアップはもちろん、運動後の疲労回復に効果的。ぜひ、一度体験ください。


ここがおすすめポイント!


【1】ストレッチでほぐせない部分を気持ちよくほぐせる!
ゴルフボールからテニスボールぐらいの球状が連なったアキュローラーというツールを使用するので、ストレッチではほぐせない、コリ固まりやすい「筋膜」を解放(リリース)することが可能!

【2】ケガ防止にも最適!
コリ固まった筋膜を押して伸ばすと、関節の動く範囲が広がり、怪我をしにくくなる

【3】疲労回復を促進!
筋膜をほぐし、血流が良くなることで疲労の回復も早くなります。

※筋膜とは、筋肉・臓器・神経などを包む組織です。加齢や運動不足等により弾力が失われていきます。

アキュローラー画像
>>詳しいプログラムの内容はこちら <<



『カラダ・ほぐす』は、9月19日(月)に、下記の時間で体感することができます。

【実施日時】
19日(月) 11:45−12:00
19日(月) 14:00−14:15
19日(月) 16:00−16:15



定員制になりますので、開始30分前に2階ジムカウンターにてチケットを配布いたします。
チケットをお取りになりファンクショナルエリアまでお越しください。
皆様のご参加お待ちしております。





カラダの基礎作りをするならルネサンスで!ただ今、体験会実施中。


体験料:3,240円(税込)

1日の受付人数に定員がございますので(5名様迄)
今すぐ、ご予約を!(免責事項を必ずご確認ください)

カンタン体験予約はこちらから

当日及び翌営業日に体験をご希望の方はお電話にてご予約ください!
またご不明な点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。


TEL052-758-6606
(スマートフォンの方はこちらをタップ)

免責事項




スポーツクラブ ルネサンス 名古屋小幡
名鉄瀬戸線「小幡駅」より徒歩1分
TEL:052-758-6606



名古屋市守山区、千種区、名東区、尾張旭市、春日井市にお住まいの方、お勤めの方は
是非一度ご見学にお越しください。

 

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ルネサンス名古屋小幡が
選ばれる理由

  1. ご入会された方にはトレーナー1名担当となり、サポートさせていただきます!
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ルネサンス 名古屋小幡 基本情報

アクセス・地図
名鉄瀬戸線『小幡駅』南口より徒歩1分

※守山区、名東区、千種区、尾張旭にお住いの方が便利です。
アクセスマップ
住所
〒463-0048
愛知県 名古屋市守山区小幡南1-9-25
電話
052-758-6606
営業時間
月〜木:10:00〜23:00
土:10:00〜21:00
日・祝:10:00〜19:00
(入会・各種手続は営業時間1時間前まで)
休館日
毎週金曜日
(ジュニアスクールのみ 15:00〜19:00まで営業。但し、スクール休休講日は除く)

年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 有(160台、2時間半無料)
駐輪場 有
サービス内容
フィットネスクラブ、スイミングスクール、ジュニアスクール
設備
ジム スタジオ プール スパゾーン お風呂とシャワー設備 ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ 駐車場 駐輪場 自動対外式除細動器



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